Uusi Marttilan vapaa-aikapalveluiden järjestämä kuuden kerran ulkoryhmä.
Tykkäätkö ulkona liikkumisesta? Tule mukaan hakemaan uutta innostusta liikunnan harrastamiseen ja saamaan tekniikkavinkkejä eri yksilölajeihin.
Treenikerrat:
29.2. Hiihto
7.3. Luistelu
18.4. Kävely/juoksu
25.4. Porrastreeni
16.5. Oman pihan treenivinkit
23.5. Uinti/pyöräily
Tunnit alkavat klo 18, ryhmä kestää pääasiassa tunnin, mutta ryhmän toiveiden mukaisesti välillä voidaan treenata pidempään lajista riippuen (esim. pyöräily/uinti).
Hinta: 20 €
Ohjaaja: Asta Keskitalo
Kokoontuminen Martintalon edessä.
Kurssilla oltava omat varusteet ja sisältöön saattaa tulla muutoksia säävarauksella.
Lisätietoja anniina.bergfors@marttila.fi tai 0447449410
Ilmoittaudu ryhmään tästä:
https://link.webropol.com/ep/marttilaulkoryhma