”En saa aikaiseksi. En osaa päättää.” Yksinäisyyttä? Mieli maassa? Kipuja?

Arkeen Voimaa -itsehoitoryhmä on tarkoitettu sinulle, jolla on jokin arjen sujuvuutta haittaava ongelma, kuten pitkäaikaistyöttömyys, yksinäisyys tai oma tai läheisen pitkäaikaissairaus.

Kaikki nämä ongelmat aiheuttavat samankaltaisia oireita, kuten esimerkiksi kipua, uupumusta, unettomuutta tai aloitekyvyttömyyttä.

Ryhmä tarjoaa tukea, tietoa ja työkaluja erilaisten oireiden ja arjen hallintaan. Ryhmässä opit suunnittelemaan omaa toimintaasi ja tekemään pieniä muutoksia tehdäksesi arjestasi sujuvampaa. Ryhmään otetaan mukaan 10-16 henkilöä.

Kurssi on osallistujalle maksuton.

Ilmoittaudu rohkeasti mukaan Marttilan Arkeen Voimaa -ryhmään yhteyshenkilöllemme:

Liimatta Kirsi
040 527 9470 (jätä viesti vastaajaan)
kirsi.liimatta(a)lieto.fi